１日ごとに差が開く　天才たちのライフハック （単行本）

１日ごとに差が開く　天才たちのライフハック
著者 許　成準 著
ジャンル ビジネス > ビジネススキル
出版年月日 2019年04月25日刊
ISBN 9784799107966
判型・ページ数 4-6・240ページ
定価 1,540円（本体価格+税）
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単行本 定価1,540円（本体価格+税）
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目次

第１章　集中力を強化するライフハック
第２章　アイデアが湧いてくるライフハック
第３章　仕事の生産性を上げるライフハック
第４章　ストレスに打ち勝つライフハック
第５章　学び、自らを高めるライフハック

内容

圧倒的な成功を収めた〝天才〟と呼ばれる人たちと、私たち一般人のなにが違うのか？ 最新の研究では、先天的な才能とは別に、日々の習慣が人の成功に影響を及ぼしているとしている。
そこで本書は、古今東西の〝天才〟たちが駆使してきたライフハック――習慣に焦点を当てた。
たとえば、大文豪アーネスト・ヘミングウェイが立ちっぱなしで小説を執筆していたことや、あのApple創業者スティーブ・ジョブズが、常に泣く習慣を持っていたことなどは、ほとんど知られていない。
本書では、こうした習慣の内容だけではなく、それが彼らの業績にどのように影響したのか、科学的にどのような効果があったのかを、詳細に解説した。