74歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる (電子書籍)

74歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる
著者 ミツコ
ジャンル 実用 > ライフスタイル
出版年月日 2020年11月06日刊
判型・ページ数 192ページ
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フォーマット 価格
電子書籍 電子書籍書店でご確認下さい
単行本 定価1,430円(本体価格+税)

目次

第1章 74歳、ひとり暮らしに満足しています
第2章 月7万円で十分に暮らせています
第3章 寝たきり・認知症を遠ざけるための健康管理
第4章 「働く」ことが日々の張り合い、元気の源に
第5章 日常生活のひとつひとつを大切に
第6章 くよくよ悩まずに生きるコツ

内容

すっと伸びた背筋ではつらつとし、いつも明るい笑顔のミツコさん。牧師の夫と共に40年以上教会を運営。その傍ら娘4人を育て上げる。長年闘病してきた夫を2016年に見送る。その後は住まいを引き払い、単身公営住宅に。日々のやりくりは年金と、週3回のシルバー派遣の収入の数万円で「十分」。人生は考え方次第。あるものに感謝して。栄養のある食事と運動で健康を維持すれば、医療費もかからない。お金がないからこそ、一輪の花を買えたときの喜びが増す。空が晴れただけで幸せ。すでに十分与えられている…。ミツコさんの生き方は、今の時代の希望となる。自宅の写真も入れながら、清貧かつ豊かな生活をのぞく。