「今の自分を変えたい」「習慣化したい」「このままじゃダメな気がする……」。そう感じていて、YouTubeやSNS、ChatGPTなどでその手段などを知ったとしても、忙しい現代人はなかなか実行できません。そこで提案するのは「やらなきゃ」から始まり苦しさばかりが伴う「ToDoリスト」を脱却し「やりたい」から始まりワクワクや幸福度が上がる「ToBeリスト」に乗り換えること。
１日３分、たった１行書くだけで、ありたい自分・なりたい自分に向かって人生が自然と変化していきます。
１日３分、たった１行書くだけで、ありたい自分・なりたい自分に向かって人生が自然と変化していきます。
