私らしさの教科書(仮)  これから出る本

私らしさの教科書(仮)
著者 宮本佳実
ジャンル ビジネス > 自己啓発
ISBN 9784799113325
判型・ページ数 4-6・192ページ
定価 1,650円(本体価格+税)

目次

第1章 「私らしさ」と「ごきげん」のマインドセット
第2章 さあ、ごきげんをはじめよう
第3章 365日ごきげんtips
第4章 不機嫌ループの対処法
第5章 停滞期もスルリと抜け出す!
第6章 「ごきげん力」の総仕上げ
最終章 再現性よりも大事だったこと

内容

「私らしさを大切にすると全てうまくいく」ーー
よく、そう言われるけれど、私らしさって何?誰か教えて!

著者はもともと、生まれ育った環境・生活・才能・容姿…全てに不満を抱えながら働いていた、手取り15万円の高卒会社員。そんななか「私らしさ」を軸にしたら、年収が1000万円を超え、年商1億円を超え…想像もつかなかった人生に。でも状況が変わるたびに、私らしさは見えなくなり、「なぜかうまくいかない」「周りの目が気になる」という悩みも。そんな時、鍵になるのは「ごきげん」でした。好きなことや、強み、才能を見つけたい人にも、ぴったりな1冊です。「自分探し」を卒業し、大切な人たちと笑顔で暮らしてみませんか?